Le troisième fondement
Exercer l’ autoleadership
Éléments clés à retenir
- Développer sa pensée constructive par l’autodiscipline, en mettant les choses en perspective, en comprenant ses besoins et ses valeurs ;
- Analyser, planifier et changer ses comportements :
- en mettant en place un système décisionnel intrinsèque efficace et éthique,
- en se libérant de ses biais cognitifs,
- en assumant ses responsabilités et en apprenant de ses erreurs,
- en développant son adaptabilité,
- en gérant sa procrastination, son stress et ses émotions ;
- Mettre en place un système de motivations intrinsèques afin de rechercher un certain équilibre de vie et de vivre le moment présent, tout en misant sur le passé et en se projetant dans l’avenir.
